El menisco es parte de una articulación delicada, que es la de la rodilla y puede tener procesos inflamatorios, particularmente debido al desgaste, traumas que pueden presentarse y de la degeneración del cartílago que se produce con la edad.
El resultado es un dolor en la rodilla, que deberá ser sometido a una atención específica. ¿Cómo curar la inflamación del menisco? Hay muchos remedios, pero casi todos pasan por la ortopedia.
Los síntomas
Los síntomas de inflamación del menisco están representados principalmente por un dolor agudo. El dolor de rodilla la señal más clara de la enfermedad.
A menudo el dolor se acompaña de un bulto. Debido a la inflamación de la membrana, el cuerpo tiende a producir más fluido, que se acumula en la articulación. El paciente experimenta una sensación de debilidad, el movimiento está comprometido y es incapaz de mover la articulación.
Los remedios y los tiempos de recuperación
Entre los remedios para la inflamación del menisco, el primero en ser adoptado es sin duda el reposo absoluto. La rodilla necesita descansar por varios días, tienes que estar relajado, sin ningún esfuerzo en la parte que duele.
El esfuerzo no sólo significa empeorar los síntomas, sino la aparición de posibles complicaciones. Es bueno seguir descansando la rodilla sobre una superficie suave y, en caso de que tengas que caminar, usar muletas, para no cargar el peso de en la extremidad.
Se debe evitar hacer deporte, porque la inflamación hace que las rodillas se debiliten y podría conducir a una lesión de menisco definitiva. Así que nada de carreras de bicicletas u otros elementos que uses para el entrenamiento.
Te puedes poner paquetes de hielo, dejándolos en la rodilla durante unos 15 minutos y repetirlo cada 3-4 horas. Después de unos días de descanso, la inflamación también puede tratarse con compresas calientes.
Sirven para aumentar el flujo de sangre hacia la rodilla, que así puede beneficiarse del oxígeno y sustancias básicas para la curación.
También puede ser útil la terapia láser, que proporciona un alivio inmediato del dolor. Es esencial la rehabilitación es necesaria, y usted también puede tomar ventaja con una fisioterapia adecuada. En estos casos suelen hacer falta uno 10 o 15 días, para recuperar los músculos y movimientos con el fin de alcanzar una movilidad total de la rodilla.
