¿Cómo tomar vitamina C?
Que la vitamina C es importante para el cuerpo el algo que ya deberías saber. Pero ¿cómo tomar vitamina C para que sea absorbida correctamente? ¿Cómo tomar vitamina C? La vitamina C es una vitamina hidrosoluble, es decir, se disuelve bien en agua. Por lo tanto, se debe tomar con agua, por ejemplo con un …